ENVY — «Красивые бедра» (фитнес-видео)
Фитнес тренировка ENVY (ЭНВИ) «Красивые бедра» — очень важная и эффективная. Вас ожидает хорошая нагрузка, красивые девушки-тренеры и пейзажи, а также прекрасное настроение на целый день!
ENVY (ЭНВИ) «Красивые бедра» — это основная тренировка во всем курсе. Упражнения, которые в нее входят, укрепят и создадут потрясающую форму Вашим бедрам и ягодицам. Поэтому, ENVY (Элиана, Наташа, Вала, Иветт) настоятельно рекомендуют не пропускать ее!
Как обычно, вас ждет сначала разминка, а затем основная тренировка на бедра (ягодицы), которая закончится растяжкой. Если у вас совсем мало времени, то просто сделайте мини-тренировку, которую вы найдете в конце видео. Вы ведь хотите, чтобы Вашим ягодицам завидовали? Тогда выделите им хотя бы 5 минут в день!
Другие тренировки ENVY (ЭНВИ) — «Тело», «Красивый пресс», «Красивые руки», «Красивые ноги».
С ENVY вы не только сбросите вес, но и накачаете мышцы, а также будете отлично себя чувствовать!
Видео:
Нужно срочно подтянуть ягодицы к лету) Спасибо за советы!
Очень хорошая статья! А сайт doma-fitnes вообще замечательный! Спасибо!