Фитнес упражнения для всего тела
Кардиотренировка в домашних условиях с видео
Многие люди думают, что тренажерный зал является лучшим местом для кардиотенировок, поверьте, это не так. Картдиотренировки в домашних условиях намного эффективнее!
Аэробика дома — видео упражнений от Deanne Berry
Предлагаем вам заняться аэробикой дома — видео упражнений от Deanne Berry сделают вашу тренировку эффективной и веселой!
Клаудия Шиффер — фитнес видео «Суперфитнес»
Если вы хотите быть такой же стройной как Клаудия Шиффер, фитнес видео «Суперфитнес» или «Совершенные формы» именно то, что вам нужно!
Кардио тренировка для сжигания жира (видео)
Кардио тренировка для сжигания жира, видео которой мы вам с удовольствием представляем, хотя и длится 10 минут (даже 9), но со своей целью по жиросжиганию справляется на 100%.
Кардио тренировка видео
Эта жиросжигающая 10-минутная кардио тренировка, видео которой вы можете посмотреть чуть ниже, просто убойная. Занимаясь по ней регулярно, вы не оставите никаких шансов жиру!
Фитнес для девочек-подростков — упражнения для похудения
Девочки, эти фитнес упражнения для вас! Симпатичная девочка-подросток Джесси Липке (Jessy Lipke), которая с ранних лет следует здоровому образу жизни и ежедневно тренируется, покажет упражнения для похудения для подростков.
Жиросжигающая тренировка от тренера моделей Виктории Сикрет
Эта веселая жиросжигающая фитнес-тренировка от Андреа Орбек (Andrea Orbeck), тренера моделей Victoria’s Secret (Виктория Сикрет), займет у Вас лишь 10 минут. Поэтому нет никаких оправданий, чтобы ее не выполнить.
Фитнес тренировка от ENVY «Тело» (видео)
ENVY — это фитнес команда из четырех красивых девушек, чья миссия — заставить вас держать себя в хорошей форме. Элиана, Наташа, Вала, Иветт покажут упражнения на пресс, ягодицы, ноги и руки.
Видео комплекс упражнений от Трейси Андерсон «Mat Workout»
Видео комплекс упражнений Трейси Андерсон «The Tracy Anderson Method Mat Workout» вызвал массу восторженных отзывов. Тем, кто по нему занимался, удалось полностью преобразить свое тело за 2 месяца.
Трейси Андерсон: фитнес тренировка на пляже (видео)
Если вы планируете поехать на море, возьмите на вооружение эту фитнес тренировку для пляжа, которую разработала Трейси Андерсон, известный тренер знаменитостей.
