Энергичная 10-минутная видео тренировка для пресса
Отличная 10-минутная видео тренировка для пресса укрепит ваши мышцы живота и поднимет тонус и настроение на целый день.
Данная тренировка, как и «Упражнения для пресса стоя», выполняется стоя и направлена не только на пресс, но и на другие мышцы тела. Она вам обязательно понравится, а заводная ведущая не даст заскучать.
Видео:
Упражнения для пресса стоя (видео-фитнес)
ENVY «Красивый пресс» (фитнес-видео)
Фитнес-видео: Простые и эффективные упражнения на пресс — Часть 1
Синди Уитмарш: 10 минут для пресса (видео)
