Фитнес упражнения для всего тела
Фитнес с Синди Кроуфорд: «Идеальное тело за 10 минут» (видео)
Замечательный видео-комплекс упражнений «Идеальное тело за 10 минут» создан известным тренером Раду совместно с Синди Кроуфорд.
Видео-фитнес с Кармен Электра
Очень эффективный видео-комплекс упражнений на полу с Кармен Электра, который направлен на проработку мышц брюшного пресса, ягодиц и верхней части тела.
20-минутная видео-тренировка от Трейси Андерсон
Этот комплекс упражнений Трейси Андерсон создала специально для Гвинет Пэлтроу, личным тренером которой она является. Гвинет тренировалась по нему перед съемками в фильме «Железный человек 2″.
