Фитнес тренировка от ENVY «Тело» (видео)

ENVY — это фитнес команда из четырех красивых девушек, чья миссия — заставить вас держать себя в хорошей форме.  Элиана, Наташа, Вала, Иветт покажут упражнения на пресс, ягодицы, ноги и руки.

ENVY с английского переводится как «зависть» и составляет аббревиатуру имен девушек. Поверьте, скоро Вашей фигуре будут все завидовать!

Данная фитнес программа называется «Тело ENVY» и рассчитана на укрепление мышц всего тела и снижение веса.

Тренировка длится всего 30 минут и направлена на создание крепкого пресса, великолепных ягодиц, сексуальных ног, сильных и привлекательных рук.

Девушки обещают, что тренировки ENVY (в которые также входят «Красивый пресс», «Красивые бедра», «Красивые ноги», «Красивые руки») помогут создать вам такое тело, которое станет предметом зависти для многих!

Поделитесь этой статьей с друзьями в соцсетях


Комментариев: 5
  1. Оксана

    Я после родов набрала лишних 18 кг!Попросила мужа купить диск с фитнес тренировками для дома.Занималась каждый день по программе «Идеальное тело за 10минут с Синди Кроуфорд»+бег по 20 кругов на стадионе=минус 21кг за 2 месяца!!!!!!!!

    Ответить
    • FitnesLady

      Оксана, Вы просто молодец!!!
      Главное, не бросайте и поддерживайте форму.
      Удачи Вам!

      Ответить
  2. Елизавета

    вот начала заниматься по программе ENVY.казалось что упражнения лёгкие и труда не составят,но за 30 минут согнали сто потов!после родов тяжело востановиться,но чувствую что помогает!)спасибо!

    Ответить
  3. Ксения

    Сейчас моему третьему ребёнку 2месяца,за роды набрала 20кг.Собираюсь худеть помощью энви фитнеса, так как после второго ребенка только благодаря этой программе быстро пришла в прекрасную форму. Всем советую! главное не лениться и поначалу заниматься не менее 3х раз в неделю, удачи всем!

    Ответить
  4. таня

    незамысловатые движения, но подобраны ОЧЕНЬ классно! это моя любимая тренировка только Энви!

    Ответить
Оставьте комментарий: